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फोरहैंड फिक्सर

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निर्देश और संसाधन

फोरहैंड फिक्सर निर्देश…

निर्देश और संसाधन

विवरण

बहुत से खिलाड़ी गलत तरीके से फोरहैंड ग्राउंडस्ट्रोक को एक अलग हाथ गति और उनके कंधे को रोटेशन के केंद्र के रूप में मारते हैं। वैज्ञानिक अध्ययनों के माध्यम से, अब हम समझते हैं कि पूरे शरीर को एक इष्टतम फोरहैंड, अधिकतम शक्ति और नियंत्रण के साथ एक स्ट्रोक, फिर भी अत्यधिक प्रयास के बिना हिट करने के लिए एक इकाई के रूप में कुशलतापूर्वक काम करना चाहिए। जमीनी ताकतों (घुटनों में झुकना) के साथ, शरीर का घूमना एक बेहतर फोरहैंड के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कुंजी है। फोरहैंड फिक्सर शुरुआत से ही सही बायोमैकेनिक्स को "महसूस" करने के लिए गाइड करता है। सुधार करने की तलाश में मध्यवर्ती हमेशा सही स्विंग के लिए भी तेज़ "अनुभव" प्राप्त करेंगे। बस वेल्क्रो को दोनों कलाईयों के चारों ओर रखें, जब आपकी हथेलियाँ नीचे की ओर हों। पहली बार में गेंदों को धीरे से मारें यह महसूस करने के लिए कि दोनों हाथों को एक साथ कैसे काम करना चाहिए और शरीर को घुमाना चाहिए या शॉट की तैयारी में कुंडल करना चाहिए और बाद में खोलना चाहिए। आपके स्विंग के दौरान वेल्क्रो को अलग नहीं किया जाना चाहिए। फोरहैंड फिक्सर के साथ कुछ शॉट्स लगाने के बाद, इसके बिना हिट करने का प्रयास करें और सुनिश्चित करें कि आपका सही स्विंग पैटर्न बना हुआ है। यदि नहीं, तो प्रक्रिया को दोहराएं।

अक्सर एक साथ खरीदे जाने वाले:

इंक. टेक्सास टैक्स
भूतपूर्व। टेक्सास टैक्स

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