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क्रमांकित शंकु

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टेनिस के लिए क्रमांकित शंकु अभ्यास शारीरिक शिक्षा के लिए क्रमांकित शंकु अभ्यास…

विवरण

चुनौती:मैं टेनिस कोर्ट पर निर्णय लेने में अपने छात्रों की मदद करने के लिए एक दृश्य तरीका चाहता हूं।

समाधान: क्रमांकित शंकु आंदोलन अभ्यास, लक्ष्य अभ्यास और निर्णय लेने के अभ्यास को आसान बनाते हैं। टेनिस आसान होगा यदि आपके पास शॉट्स के बीच में अधिक समय हो तो यह तय करने के लिए कि कहां मारा जाए। समय कम है और निर्णय त्वरित और बुद्धिमान होने चाहिए।

यहाँ क्रमांकित शंकुओं का उपयोग करने वाले अभ्यासों के दो उदाहरण दिए गए हैं:

1) नेट के पार प्रत्येक चतुर्थांश में एक शंकु वाली बॉल मशीन के विरुद्ध खेलें। खिलाई गई गेंद आपके पक्ष में आने से पहले, उस चतुर्थांश की संख्या बताएं जिसका आप लक्ष्य बना रहे हैं।

2) सर्विस लाइन के पीछे नेट के दोनों तरफ दो शंकु रखें। आप में से प्रत्येक के साथ एक साथी के साथ रैली करें, जिस नंबर को आप लक्षित कर रहे हैं।
 
पैकेज में 24 पेज की गेम बुकलेट के साथ 1 से 4 तक के कोन के 2 सेट शामिल हैं। प्रत्येक शंकु 9 "ऊंचा है। अत्यंत टिकाऊ।

गिने-चुने शंकु को क्रिया में देखने के लिए वॉच बटन पर क्लिक करके वीडियो क्लिप देखें!

एक अतिरिक्त मुफ़्त वीडियो के लिए जिसमें अनगिनत अभ्यास और अभ्यास शामिल हैं,डाउनलोड करने के लिए यहां क्लिक करें.

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इंक. टेक्सास टैक्स
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